Si tienes un gimnasio en casa o una pequeña zona de gym en la que entrenas y dispones de varias pesas y mancuernas es importante que las organices con un buen soporte para pesas como entrenador personal te voy a dar mi sincera opinión sobre los mejores soportes para mancuernas lo sé clasificado según diversos factores como el precio el espacio que ocupan la marca o el peso que pueden soportar.
He escrito esta Guía de Compra de Soportes para Pesas porque existen demasiadas páginas que no ayudan realmente a elegir soportes de mancuernas. En muchas únicamente aparecen soportes de distintos tipos y precios, sin ninguna explicación de qué modelo es mejor. Se nota que no se conoce el producto y que no se tiene experiencia en su uso. Quiero ayudarte verdaderamente a elegir el mejor soporte, dándote mi opinión sobre las ventajas e inconvenientes de cada uno. Me baso en mi experiencia de más de 20 años en contacto permanente con material deportivo.
Mejores Soportes Verticales para mancuernas
Si tienes mancuernas pesadas no te recomiendo los soportes de plástico. Con un golpe pueden desestabilizarse y volcar. Lo mejor en el caso de pesas de elevados kilos es un soporte para mancuernas vertical o soporte de pesas en forma de árbol.
La gran ventaja de estos soportes, además de su solidez, por eso suelen ser muy pesados, es que ocupan muy poco espacio al estar en vertical. Son muy demandados para gimnasios caseros porque puedes tener tu material ordenado en tu zona de entrenamiento en casa.
Aquí te muestro los más sólidos y que mejor precio tienen. No creas que tienenes que pagar más de 200 euros por un soporte vertical, como he visto en diversos sitios. PARA NADA. Por menos de 100 euros puedes tener el que te recomiendo . Son soportes versátiles y adaptables a rincones o a zonas estrechas. Conozco bastante bien el que te aconsejo, que es de la marca BiJun:
Mejores Soportes Horizontales para mancuernas
Si tu espacio te lo permite, la comodidad de un soporte de mancuernas en estantería con varios niveles es enorme . Podrás coger las pesas de mano, facilmente y de manera cómoda. Normalmente la balda superior llega a la altura de tu mano, con lo que la comodidad es máxima. A su vez es también muy fácil volver a colocar la pesa después de su uso. No es casualidad que el soporte horizontal para pesas sea el tipo que usan los gimnasios profesionales.
Los soportes de estantería para mancuernas te los recomiendo. Son ideales para tener un gym en casa de alto nivel. Puedes consultar mi Guía de Mancuernas Profesionales, que son perfectas para este tipo de sopotes horizontales.
Mejores Soportes de Plástico
Un accesorio fitness muy importante para disponer de un gimnasio ordenado en casa y también para prevenir accidentes derivados de tener las pesas en el suelo, es el soporte de pesas. Por muy poco dinero puedes tener un soporte para tus mancuernas. Los soportes para mancuernas más baratos son los de plástico. Te indico sus ventajas e inconvenientes:
VENTAJAS
- Precio muy económico. Son soportes de pesas baratos.
- Ocupan poco espacio.
- Son suficientes si tienes tres parejas de pesas.
- Mantienen tu zona de gym en casa bien ordenada.
- Evitan que puedas tropezar con las pesas si las dejas en el suelo.
- Algunos vienen ya con mancuernas en un kit completo.
INCONVENIENTES
- No soportan mancuernas muy pesadas. Recomiendo hasta macuernas de 5 kg.
- No tienen gran capacidad. Si tienes más de 6 mancuernas no será suficiente para todas.
No products found.
¿Qué tienes que tener en cuenta al comprar un soporte para mancuernas?
Por mi experiencia te digo que un soporte para pesas no se debe de comprar a la ligera. Es muy importante analizar cada detalle si no quieres que, con el tiempo, el soporte se convierta en un estorbo por no haner elegido el correcto para el espacio disponible y para la cantidad de mancuernas que tengas. Te recomiendo que consideres los siguientes factores:
► Mide el espacio disponible en casa para el soporte. Eso te va a ayudar a decidir cuál debes comprar. Como te he dicho anteriormente, los que menos espacio ocupan son los mancuerneros de árbol, y los que más anchura necesitan son los de estanterías o soportes horizontales.
► El material del que está hecho: puede ser de plástico duro o de acero. Los de plástico pueden valer para mancuernas ligeras de hasta unos 5 kilos. Los de acero permiten mancuernas bastante pesadas.
► Debes saber el número de mancuernas para gimnasio en casa que quieres colocar en él: piensa en las mancuernas que ya tienes y en las que compraras más adelante para hacer así una previsión correcta del espacio que necesitas en el mancuernero.
► El precio: Los más caros son los horizontales. Los de árbol tienen un precio intermedio y los más baratos son los mancuerneros de plástico.
Mejores Soportes Horizontales para barras, discos y mancuernas
Este tipo de soportes son híbridos o mixtos porque en ellos tienen cabida discos, pesas y barras. Si entrenas en casa es normal tener barras para ejercicios de brazos, de pecho, espalda etc.
La ventaja que tienen es que con un sólo soporte pudes tener recogido y ordenado tanto mancuernas como barras y discos de pesas. Es por tanto my versátil. Te aseguro de que las barras por el suelo sólo pueden causar accidentes. Es muy importante tenerlas ordenadas.
El inconveniente de estos soportes es que el espacio dedicado a las mancuernas es más reducido que en los soportes que anteriormente he analizado. Aproximadamente destinan un metro para colocar mancuernas. Tienes que ver si con esta clase de soporte es suficiente para colocar tu material. Aquí te indico los mejores soportes horizontales híbridos, de esta categoría.
Conclusión
Con un buen soporte de pesas y mancuernas tu gimnasio en casa pasará a otro nivel. Con todo el manterial ordenado hacer ejercicio en casa es mucho más fácil. Podrás concentrarte mejor en tu rutina sin tener que buscar dónde has dejado este disco o esta otra mancuerna. Porque todo lo tendrás centralizado en tu estantería de pesas o soporte.
Puedes complementar esta guía de mejores soportes para pesas con mi análisis detallado sobre comprar mancuernas para casa.O si eres mujer también tengo un estudio específico de mancuernas y pesas para mujeres.
Estoy convencido de que el futuro del entrenamiento pasa por hacer deporte en casa. Cada vez disponemos de menos tiempo así que el deporte en la comodidad de tu hogar es una muy buena opción. Para tener el material necesario para entrenar en casa puedes leer mi información sobre guías de compra, análisis de productos y todo lo necesario para que puedas disponer de un pequeño gym en casa. Si tienes dudas pregúntame lo que necesites.
«Diseño tu Plan de Entrenamiento Personalizado para casa con el material que dispongas. Rellena el cuestionario, dime tu objetivo y, si es realista, te realizo un programa de entrenamiento para que lo consigas.»
José María Ruiz
