- El adidas Training Mat proporciona una amortiguación sensible de 10 mm, para mayor comodidad y presión reducida en las articulaciones
- Lo que lo convierte en un compañero de entrenamiento óptimo para todos sus ejercicios en el suelo
- La tecnología de celda cerrada ayuda a minimizar la absorción de humedad, lo que hace que sea fácil de lavar y se mantenga libre de sudor y limpio
- Diseñada con bordes de tela cosida, la alfombra en sí misma es extremadamente duradera y capaz de resistir el más riguroso de los regímenes de entrenamiento
- En la parte inferior del tapete, se ha creado una textura de cresta especial para agarrar cualquier superficie lisa y ayudar a reducir el movimiento
Si necesitas una esterilla para tus entrenamientos en casa o para transportarla a otro lugar, la Adidas ADMT 12235 es la que necesitas. Pero no quiero convencerte con estrategias de marketing ni nada de eso, lo que quiero es darte una información veráz y objetiva de este artículo deportivo que uso a diario en mis entrenamientos personales.
Soy entrenador personal y dispongo de una pequeña sala de entrenamiento, con un material al que le doy mucho uso. Por ejemplo las esterillas. He probado con diferentes tipos de esterillas y todas han terminado rompiéndose o deteriorándose con el uso. Si embargo, estas (tengo dos) las llevo usando ya más de un año y están como el primer día. Te voy a enseñar fotos e incluso un vídeo para que las veas y compuebes todo lo que te cuento a continuación de esta colchoneta de fitness Adidas.
Características de esta esterilla Adidas
En primer lugar te voy a indicar brevemente sus características generales:
- Marca: Adidas
- Color: negro, con bordes rojos y logo en blanco
- Peso: 1.1 kg
- Tamaño : 183 x 61
- Talla única
- Grosor: 1 cm
- Correa de transporte
- Reversible
- Material: neopreno. Partículas cerradas.
Lo que más destaco de la esterilla Adidas 12235
Estas son los detalles que más destaco de mi esterilla Adidas, y que incluso me han llevado a comprar otra, con lo cual tengo dos, como puedes ver en mi vídeo más abajo.
Borde de tela reforzado y cosido
El borde rojo o ribete que rodea toda la esterilla da idea de un producto de calidad. Es un remate que se agradece cuando se le da mucho uso a una esterilla porque normalmente es por los filos por los que suele romprerse. Aquí comparo una esterilla fitness estandar que tengo en mi sala de entrenamiento, con la Adidas. La azúl tiene un par de meses y fíjate en el borde, está ya algo deteriorado. Si lo comparamos con la esterilla Adidas no hay color. Un borde bien rematado que te durará mucho tiempo!
Es una esterilla antideslizante
La he probado en suelos diferentes porque a veces me la llevo al domicilio de mis clientes y te puedo decir que se adhiere muy bien. No se desliza para nada. Esto te permite poder hacer en ella cualquier ejercicio con la máxima sujeción al suelo de la esterilla.
Lo mejor de todo: la comodidad y el tacto suave
Al tener un centímetro de grosor y ser tan densa amortigua muy bien, con lo que no te duelen las rodillas al apoyar. Yo diría que tiene el espesor perfecto. La diferencia entre una esterilla convencional y esta es enorme. Al tocarla notas su calidad porque es muy gustosa al tacto y bastante suave y agradable. El neopreno es de calidad, y eso se nota.
Facilísima de transportar
Si necesitas llevarla al gimnasio o a cualquier otro sitio, dispone de unas asas rojas que sujetan la esterilla y permiten colgarla en tu hombro a modo de bolso. En mi vídeo te explico cómo se ponen las asas.
Es muy fácil de enrollar porque es bastante flexible. A veces me he encontrado con la dificultad a la hora de enrollar muchas esterillas por ser excesivamente rígidas. Con la Adidas ADMT-12235 ésto no ocurre.
No penetra el sudor ni el olor
Adidas ha pensado en todo a la hora de diseñar esta esterilla. No deja penetrar el agua, con lo cual repele el sudor y el olor . Esto hace que puedas conservarla como el primer día. Como he dicho antes ya va para un año que compré las dos esterillas que ves en mi vídeo y están como nuevas, a pesar de que, por mi trabajo, las uso todos los días durante varias horas.
La tecnología que utiliza Adidas de partículas cerradas de neopreno es estupenda para esta esterilla que, además de hacerla más resistente, también la hace más higiénica. En mi caso las limpio con un paño húmedo con líquido jaboboso y quedan perfectamente limpias.
¡Más de 50 opiniones en Amazon!
No hay muchas esterillas en Amazon que tengan más de 5900 piniones!, y la gran mayoría muy buenas. La valoración que suelen dar los usuarios de esta esterilla adidas es de cinco estrellas ★★★★★
¿Para qué tipo de ejercicios está indicada?
Puedes usar la esterilla Adidas para todo tipo de ejercicios de suelo, ejercicios de pilates, yoga, Gap etc. En definitiva, para todo tipo de ejercicios de suelo. La utilizo con zapatillas y no deja marca porque el acolchado es muy denso y resistente., como sentadillas, estiramientos o gimnasia de suelo. Yo la uso, sobre todo, para fitness y es ideal para hacer:
- Planchas
- Elevaciones laterales
- Saltos cruzados
- Torsiones
- Fondos
- Abdominales
- Tijeras
- Sentadillas
- Estiramientos
- Gimnasia de suelo etc.
El precio de la esterilla Adidas
La esterilla Adidas tiene un precio que es superior al de otras esterillas que no tienen la misma calidad. Creo que es un precio que está justificado. Merece la pena pagar un poco más y tener una esterilla con estas características. Créeme, llevaba mucho tiempo comprando esterillas de la marca de Decatlhon, unas que valen 10 euros y al poco tiempo ya las tenía que renovar.
Mira esta oferta de esterilla fitness de Amazon, ahora con los gastos de envío gratis. Ofrece una garantía total porque si no te convence puedes devolverla sin dar ninguna razón. Pinchando en este enlace a continuación accederás al proveedor de Amazon a quien le he comprado mis dos esterillas, el envío ha sido rápido y sin ningún tipo de problema. Las esterillas han venido en perfecto estado en las dos veces que las he comprado, (como te he dicho anteriomente, tengo dos del mismo modelo). Además varios de mi clientes a los que entreno también las han comprado a través de este enlace, después de probarlas en mi sala de entrenamiento.
| Vista previa | Producto | Valoración | |
|---|---|---|---|
| | adidas ADMT-12235 Esterilla de Entrenamiento, Adultos Unisex, Rojo, Talla... | Ver Oferta |
Vídeo de la esterilla Adidas
Observa los detalles de esta esterilla con mi vídeo de las dos esterillas ADIDAS que tengo en mi sala de Entrenamiento Personal. Te enseño cada detalle. Estoy bastante satisfecho con ellas:
Otra opción más económica
Si lo que buscas es una esterilla barata que esté bien, te recomiendo la Maximo Fitness, otra esterilla más económica que la Adidas. Tiene un grosor de 1.5 cm, lo que la hace menos flexible pero muy cómoda. No tiene los bordes cosidos con tela resistente, pero la relación calidad-precio es buena.
- Tapete de ejercicio multiusos: se puede utilizar para yoga, pilates, estiramientos, sentadillas, aeróbicos, camping, picnics, fiestas de pijamas y mucho más.
- 15 mm de grosor: 183 cm de largo x 60 cm de ancho x 1,5 cm de grosor. Espuma NBR de alta densidad, ligera y duradera.
- Correa de transporte incluida: portátil y ligera, nuestra alfombrilla de entrenamiento es fácil de transportar, enrollar y almacenar.
- Material de alta calidad: antideslizante, resistente a la humedad y fácil de limpiar. Las esterillas de yoga Maximo son el gran compañero de entrenamiento...
- Garantía de por vida: si hay alguna razón por la que no estás satisfecho con tu esterilla de yoga, la reemplazaremos, sin hacer preguntas.
Material básico de entrenamiento
Tener una esterilla es uno de los materiales básicos para el entrenamiento en casa. Concretamente es uno de los cuatro más importantes:
- UN PULSÓMETRO: los mejores para principiantes los tienes aquí.
- UNAS MANCUERNAS: comprar pesas para casa es fácil si sigues mis consejos.
- UNA ELÍPTICA: pero una que sea de calidad
- Y UNA ESTERILLA: como la Adidas ADMT
Con esas tres cosas podrás hacer ejercicio en casa y tonificar y endurecer los músculos. ¿No tienes tiempo de ir al gimnasio? ¿y qué más da?, con estos cuatro elementos trabajarás TODOS LOS MÚSCULOS del cuerpo. Realizarás ejercicio aeróbico y anaeróbico.
Te recomiendo esta rutina para mancuernas tres veces a la semana, y dos días de elíptica. De esta forma entrenarás cinco días a la semana.
Conclusión
Espero haberte ayudado lo máximo a elegir qué esterilla comprar. La esterilla Adidas ADMT-12235 es la que recomiendo según mi experiencia con ella desde hace un año, ya que como entrenador personal me gusta tener material que valga la pena y sea muy duradero.
Si te surge alguna duda pregúntame aquí abajo, en los comentarios, te ayudaré encantado. No olvides que te mandaré el pdf gratuito con la rutina de mancurenas para mujer.
Diseño tu Programa de entrenamiento:
José María Ruiz
Entrenador Personal Profesional
